Hace poco escribimos un artículo sobre cómo mejorar el dolor de cadera que te recomendamos leer si aún no lo has hecho, pero hoy hablaremos de los diferentes posibles orígenes del dolor de cadera.
El dolor de la cadera tiene distintos orígenes. Vamos a definir, explicar y diferenciar las tres patologías más comunes que pueden ser su causa:
La trocanteritis (también llamada bursitis trocantérica) es una inflamación que afecta la zona del trocánter mayor, que es una parte del fémur (el hueso del muslo). Puede involucrar tanto la bursa (una especie de “almohadilla” que reduce la fricción) como los tendones y tejidos que pasan por ahí. Es un término más general.
¿Qué es la bursitis?
La bursitis trocantérica (o bursitis de cadera) es un tipo específico de trocanteritis. Aquí, lo que está inflamado es solo la bursa trocantérica, sin afectar directamente los tendones.
¿En qué se diferencia la trocanteritis de la bursitis?
La bursitis es la inflamación de la bursa. La trocanteritis puede incluir la bursitis, pero también afecta otros tejidos como los tendones.
Por lo que toda bursitis trocantérica es una trocanteritis, pero no toda trocanteritis es bursitis.
¿Cuáles son sus síntomas más comunes y cómo diferenciarlos?
En la bursitis trocantérica el dolor aparece en la parte lateral de la cadera, justo sobre el trocánter mayor. Existe dolor al presionar esa zona o al acostarse de ese lado, dolor que puede irradiarse hacia el muslo, pero no baja por la pierna y empeora con actividades como subir escaleras o caminar mucho.
La trocanteritis es más general. Incluye los síntomas de la bursitis. Además, puede haber dolor más profundo o más amplio si los tendones están inflamados. Puede doler más al hacer ciertos movimientos con la pierna, como cruzarlas o rotar la cadera. A veces se siente más como una molestia muscular o tendinosa, no solo localizada.
¿Cuáles son sus causas más frecuentes?
Sobrecarga o movimientos repetitivos. Caídas o golpes directos en la cadera, mala postura o desequilibrio muscular.
¿Qué es la osteoporosis en la cadera?
La osteoporosis es una enfermedad que debilita los huesos, haciéndolos más frágiles y propensos a fracturas. Cuando afecta la cadera, se incrementa el riesgo de fractura de cuello femoral, especialmente en personas mayores.
¿Cuáles son sus síntomas?
Al inicio, no suele haber síntomas, no hay molestias. Con el tiempo, puede haber dolor en la cadera o en la parte baja de la espalda. El signo más grave es una fractura, incluso tras una caída leve.
¿Cuáles son los factores de riesgo?
La edad avanzada. Un historial familiar de osteoporosis. La menopausia en mujeres. La falta de ejercicio y deficiencia de calcio o vitamina D.
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