Este TFG se realizó en la Facultad de Fisioterapia de la Universidad de León. Los participantes en este estudio fueron usuarias del Método EDP®️. El resultado principal del estudio fue observado en la velocidad de contracción de la musculatura isquiotibial, que evidenció una respuesta más rápida después...
Cuando la curva natural de tu cuello se aplana o se pierde, se produce una rectificación cervical. Normalmente, el cuello tiene una forma curvada hacia adelante, como una "C", conocida como lordosis cervical. Sin embargo, en la rectificación cervical, esta curvatura se reduce o incluso...
El "síndrome del culo del oficinista" también conocido como "síndrome del sedentarismo", "síndrome del escritorio", “síndrome de la amnesia glútea” o “síndrome del trasero muerto”. Es un término coloquial, no es un término médico formal. Se refiere a los problemas de salud que pueden surgir de...
Hoy vamos a explicar un concepto que interviene en algunos ejercicios del Método EDP. Se trata del concepto de la fuerza isométrica. ¿Qué es la fuerza isométrica? La fuerza isométrica se refiere a la generación de tensión en un músculo sin que haya un cambio en la...
Desde que nacemos tenemos que luchar contra la fuerza de la gravedad. Los bebés de manera gradual y progresiva desarrollan el sistema nervioso central y los músculos hasta que son capaces de desarrollar la fuerza necesaria que les permita, primero sujetar la cabeza, después mantenerse...
Los planos y ejes del cuerpo humano son fundamentales para comprender la anatomía y la biomecánica del movimiento humano, ya que nos permiten describir y comprender los movimientos y la orientación del cuerpo en el espacio. Los planos del cuerpo humano son superficies imaginarias que dividen...
El 84% de las bajas laborales son causadas por malas posturas y esfuerzos en el trabajo. Ésta es una realidad que cada vez afecta a más empresas. Desde la ergonomía se ha intentado paliar, pero las bajas en el trabajo siguen siendo muy elevadas. ¿Por qué ocurre...